График работы:
9:00 до 21:00
Телефон:
Адрес:
Казань, ул. Баумана,82
ТЦ "Свита Холл"
2,3,4 этажи
(пом. 5)

Групповые занятия

Стрейчинг - специальный комплекс упражнений, которые предназначены для разработки эластичности мышц, гибкости и подвижности суставов.

Йога - Йога как система возникла в Индии в глубокой древности. Помогает  улучшить физическое здоровье, обрести сильное, стройное, выносливое тело, а также помогает восстановить душевную гармонию и поддерживать баланс во всех сферах жизни.

Силовая это совокупность физических упражнений, которые выполняют в основном с дополнительным весом. Такие упражнения помогают развивать и наращивать мышцы, а также формировать красивую фигуру.

Танцевальный класс – микс различных танцевальных направлений. Занятия помогут вам лучше чувствовать свое тело, выпрямить осанку и поднять настроение.

Бодифлекс  — это уникальная методика, которая поможет вам похудеть в кратчайшие сроки. Основана она на аэробном дыхании в сочетании с упражнениями на растяжку определенных групп мышц. В бодифлексе  диафрагмальный вид дыхания (дыхание животом), а вместе с силовой нагрузкой на проблемные участки тела такое дыхание дает потрясающие результаты.

Стоимость занятия:  1000 рублей

Длительность занятия: 60 минут

расписаниемай

График работы:
9:00 до 21:00
Телефон:
Адрес:
Казань, ул. Баумана,82
ТЦ "Свита Холл"
2,3,4 этажи
(пом. 5)
Записаться
Выбор даты "от" и "до":
ОтДо
Ознакомлен с пользовательским соглашением
Яндекс.Метрика