Посещение WELLNESS – студии с индивидуальным тренером

Регулярные занятия в тренажерном зале формируют крепкие мышцы и идеальные пропорции фигуры, именно здесь создаётся фундамент крепкого здоровья, физической и психической устойчивости. Но все виды физических нагрузок требуют внимания со стороны профессионалов, особенно если речь идёт о начинающих посетителях зала. Только тренер знает, как помочь вашему здоровью, не навредив.

Посещение WELLNESS – студии с индивидуальным тренером

Индивидуальные занятия в тренажерном зале – это комплекс тренировок, которые проводятся под руководством профессионального тренера. С персональным наставником результат достигается в несколько раз быстрее, чем при самостоятельных тренировках. Тренер разрабатывает специальную программу в соответствии с индивидуальными особенностями занимающегося.

При составлении плана тренировок учитываются возраст, пол, наличие хронических заболеваний и самое главное – фитнес-цель, которую должен помочь достичь тренер. Наставник даёт рекомендации по режиму питания для начинающих, помогает подобрать тренажерные снаряды, устанавливает оптимальную степень нагрузок и контролирует правильную технику выполнения упражнений. Тренажерный зал с тренером позволяет свести к минимуму риск получения травм.

Длительность процедуры: 55 минут
Стоимость процедуры: 4 400 рублей

Акция: знакомство с центром - получи первую процедуру в подарок

Заполни форму и получи необходимую
именно тебе процедуру в подарок ↺

Записаться



    Ваше имя*


    Номер телефона*



    Отправляя сообщение, я соглашаюсь с условиями политики конфиденциальности и даю согласие на обработку персональных данных. Поля отмеченные * обязательны для заполнения.