Подушки-антистресс — антистрессовые мнушки для настроения

Высокий ритм жизни, перенасыщение информацией из множества источников, общение с большим количеством людей – все это неизбежно приводит к стрессу. Нужно научиться успокаиваться разными способами. Одним из таких способов является подушка-антистресс. Она имеет специальный наполнитель, который благотворно влияет на нервные окончания. В статье расскажем, как правильно выбрать такую подушку, какие виды есть в продаже, на каких производителей обратить внимание. Статья будет полезна людям, которые находятся в состоянии постоянного стресса – имеют сложную работу, подвержены частым депрессиям. Также на информацию об антистрессовых подушках следует обратить внимание мамам новорожденных детей.

Для чего нужна

Как называется такая вещь: подушка антистресс, подушка мнушка, игрушка, мялка. Чем полезна:

• Улучшает самочувствие в любой ситуации. Множество болезней развиваются под действием стресса. Изделие направлено на его устранение.
• Повышение рабочей выносливости. Хороший отдых, сон без напряжения улучшают качество труда.
• Релакс – при сжатии и разжатии пальцев на изделии через некоторое время приходит расслабление.
• Возможность забыть о проблемах на какое-то время. Мысли успокаиваются, трудности уходят на задний план, появляется лёгкость и раздумья «ни о чём».
• Антистрессовая подушка улучшает настроение. Яркий весёлый дизайн способствует перенастройке эмоций на положительные.

Для чего ещё она нужна:

• развивает мелкую моторику;
• универсальность – подходит для сна, игр, поездок;
• украшает комнату, сразу бросается в глаза, придаёт помещению индивидуальность;
• положительно воздействует на нервные окончания рук, шеи и головы при играх и сне;
• ускоряет мыслительные процессы;
• детям нравятся такие подушки, их универсальность и приятные ощущения.

Польза мнушки очевидна. Противопоказаний для её применения нет.

Как выбрать антистрессовую подушку?

Эти изделия могут иметь цилиндрическую, круглую, квадратную или фантазийную форму. Цилиндры удобно класть под спину или шею. Производители выпускают специальные изделия в дорогу, которые можно подкладывать под шею, модели для беременных и кормящих мам.

Антистрессовые подушки ярких цветов и необычных форм улучшают настроение, добавляют в интерьер оригинальную нотку, положительно влияют на развитие детей.

Наполнители

Для заполнения внутреннего пространства часто используют полистирол. Подушки с полистироловыми шариками наиболее распространены. Материал вспенивают и превращают в гранулы небольшого размера. Характеристики:

• лёгкий материал, маленький ребёнок поднимет большую игрушку;
• не впитывает жидкость;
• не лезет наружу;
• не интересен микроорганизмам, грибку, плесени, пылевому клещу;
• не ломается, держит форму весь срок использования;
• распределяются равномерно при давлении, принимая форму объекта;
• подушка с наполнителем из шариков синтетического материала не аллергичная, не принесёт вреда людям с астмой и детям;
• недорого стоит, не требует специального ухода.

Существуют изделия с силиконовыми шариками. Они безопасны для всех, в том числе для детей. Свойства силиконового наполнителя:

• влагу не впитывает;
• мягкий, подходят для дневного и ночного сна;
• подходит ручная, машинная стирка, чистка;
• не собирают, отталкивают пыль;
• антимикробное покрытие защищает от вредных бактерий.

Чем ещё наполняют подушки антистресс: из натуральных материалов применяют гречневую лузгу и шерсть. Такие подушки стоят дороже, за ними сложнее ухаживать. При плохом уходе форма теряется, полезные свойства уходят. Вариант с лузгой будет значительно тяжелее синтетического, играть в подушечный бой ими точно не стоит. Лузга усиливает кровообращение, расслабляет весь позвоночник, убирает храп.

Наполнитель для антистрессовых подушек с верблюжьей шерстью полезен людям со следующими болезнями:

• артрит;
• артроз;
• ревматизм;
• заболевания в области носоглотки.

Читайте про: подушка с фотографиями и надписями — оригинальный подарок

Шарики приятно мять, это действие расслабляет и улучшает мелкую моторику. Сон на таких подушках улучшает кровообращение головы.

Недостатки

Антистрессовые подушки не имеют существенных недостатков. Единственный минус – это неудобство в уходе. Для того чтобы очистить загрязнения, необходимо распороть швы и убрать наполнитель.

Это трудный процесс. Важно следить, чтобы шарики не разлетелись. Попадание части наполнителя в дыхательные органы человека – это опасно для здоровья.

Некачественная ткань для чехлов вызывает аллергию. Безопасные и качественные изделия стоят дорого. Других минусов у такого аксессуара нет.

Чехлы

Для них обычно применяются хлопок или полиэстер. Популярный материал бифлекс содержит в составе до 80% лайкры. Остальное – химические волокна нейлона, капрона, микрофибры, полиэстера или эластана. Бифлекс прекрасно тянется во все стороны и возвращается в исходное состояние.

После стирки не растягивается и не усаживается. Быстро сохнет, не мнётся.

Это экологичный, приятный на ощупь материал. Из него даже шьют спортивную и цирковую одежду, танцевальные наряды для детей и взрослых.

Ткань не выгорает, не линяет. Подходит для изготовления ярких изделий.

Формы, размеры

Подушка антистресс с шариками внутри бывает разной формы. Классические квадратные и прямоугольные. Необычного вида:

• круг, треугольник, цилиндр;
• сердечко;
• мультяшные герои – миньоны, смешарики, фиксики;
• кошачья голова, осьминог с щупальцами;
• подушка в виде рыбы, цветка, машины;
• пончик или рожок мороженого для любителей еды;
• полукруг под шею – для путешествия, в машину, при просмотре телевизора;
• валик под шею – понравится спящим на боку;
• подголовники – для младенцев или взрослым при сидячей работе.

Есть ещё множество разных видов. Каждый найдёт себе что-то подходящее.

Размеры подушек:

• классические 50х70 или 50х50 применяются для сна;
• маленькие – в виде игрушек или под шею;
• большие – размером до половины кровати, удобны для полного размещения на них или для объятий.

Если в магазине ничего не нравится, шьют на заказ. Рисунок по желанию наносят в виде фотопечати. Некоторые делают своими руками, это несложно.

Как выбирать

При выборе подушек-релакс с шариками внимание необходимо обратить на качество швов: отсутствие дефектов, надежное выполнение. На подушке сложной формы в этих местах нет отверстий. В противном случае большая часть наполнителя вскоре окажется снаружи.

В качестве дополнительного декора на чехол иногда пришивают ленты, шнурки, цепочки. Популярный прием – фотопечать. Форм подушек-антистресс много. Создаются подушки в виде герое мультфильмов, фильмов, сказок. Яркое мягкое изделие понравится ребенку, замечательно впишется в интерьер детской комнаты.

Взрослые чаще всего предпочитают подушки-подковы. Их берут в поездки или для более удобного отдыха на диване перед телевизором. Модель в форме подковы должна быть высокой, а это зависит от объема набивки. Изделия стандартных форм (круг, квадрат, прямоугольник) используются повсеместно. Подходят для удачного оформления диванов, кресел в гостиной.

Продажа сложных в исполнении подушек приурочивается к праздничным дням.

В магазинах в это время представлен обширный выбор антистрессовых сердечек, цветов, животных (символов наступающего года).

Собственноручное изготовление

Сначала нужно подготовить необходимые составляющие:

• ткань;
• нитки;
• иголка;
• наполнитель;
• выкройка
• по желанию – элементы декора, замочек.

В интернете есть множество вариантов выкроек, от элементарных до самых сложных. Пошаговое изготовление подушки антистресс своими руками:

1. Вырезать куски ткани по выкройке. Шить лучше наизнанку, поэтому надо оставить 5 см для удобства выворачивания.
2. Вручную или на машинке крепко прошить их, оставить место для наполнителя. Желательно вшить на этом месте замочек, чтобы при необходимости наполнитель вытаскивать, или добавить при нехватке.
3. Вывернуть, заполнить и зашить/застегнуть. Украсить по желанию.

Рекомендуем

В первый раз стоит попробовать простой вариант. Например, овал и отдельно ушки совы или кота. Мордочку просто раскрасить. Специальные глазки приклеивают.

Так же делают простые валики или полукруги под голову. Можно сшить на всю семью и смело отправляться в поездку.

Выбор, применение

Есть разные антистрессовые подушки и выбирают их в зависимости от назначения:

• В качестве подарка для взрослых мужчин или женщин подойдёт яркая, прикольная подушка в форме зверушки, героя фильма. Ко дню рождения подойдёт в виде знака зодиака, если человек не относится к подобному скептически. Есть варианты необычной формы – например, в виде груди. Работникам определённой фирмы можно заказать партию с логотипом.

podushki-antistress-30

• Для ребёнка выбирают, учитывая интересы. Не нужно покупать девочке розовую с блёстками, а мальчику в виде машинки. Если интересы неизвестны, лучше купить что-то нейтральное – подушку игрушку в форме котика, щенка или известного мультяшного персонажа. Дети могут использовать их в повседневных играх или спать, как с мягкими игрушками.
• Если приобретение будет дополнительно украшать комнату, оно должно подходить по цвету и дизайну. Эту вещь покупают с шёлковым, бамбуковым или синтетическим чехлом.

• Антистресс подушки для сна выбирают по жёсткости и удобству. Голова не должна сильно проваливаться. Должны быть приятные ощущения. Качество сна улучшится, уменьшатся боли в шее и спине. Это стандартные квадратные, прямоугольные изделия или валики.

• Лечебные варианты содержат карбоновые нити. Их делают из углеродных молекул. Они нормализуют артериальное давление, активизируют кровообращение мозга, убирают отрицательную энергию, скопившуюся за день. Существуют подушки с серебряными нитями. Убирают статическое электричество, устраняют бессонницу. Настраивают организм на отдых, расслабляют его.

• Дорожная подушка может быть в виде валика. Но удобнее в форме полукруга с дыркой, особенно для водителей. Это удобная подушка для шеи, которая расслабит её. Вещь берут с собой в машину, самолёт или поезд.

• Беременным женщинам полезна релакс подушка. Она улучшает качество сна, расслабляет спину и шею. Поможет отёкшим тяжёлым ногам. Для беременных используют более крупный наполнитель. Сначала он кажется жёстким, но хорошо избавляет женщин от этих проблем.

Развитие мелкой моторики важно в любом возрасте. Дети начинают быстрее соображать, думать, читать, говорить и писать. У взрослых улучшается память, замедляется старение мозга, расслабляется нервная система.

Рекомендуем

Если подушки мнушки используются для сна, наволочки в любом случае необходимы. Даже если форма нестандартная. Придётся напрячься и сшить самостоятельно или отправиться в мастерскую.

Безопасность для ребенка

За счет небольшого веса и симпатичной зверушки, в виде которой выполнено изделие, они стали популярным подарком для детей. Игрушка с содержимым из полистирола безопасна для ребенка, так как наполнитель гипоаллергенный и не пожароопасный, не впитывает влагу, не растворяется в воде, морозостойкий.

В процессе игры с подушкой ребенок развивает мелкую моторику пальцев

Благодаря содержимому через ткань похожему на пластилин, это отличное средство развития мелкой моторики малыша. Шарики не собирают пыль и заразу, не лопаются и не лезут изнутри. Но необходимо следить, чтобы ребенок не съел содержимое, если вспорет игрушку. Поверхность изделия также безопасна, ведь из такой ткани шьют эластичные спортивные костюмы.

Яркий мягкий футбольный мячик в виде игрушки с антистрессовыми свойствами

Уход

Недорогие синтетические изделия не требуют особого ухода. Стирают их вручную или в машинке. Если есть молния, шарики достают и чехол стирают отдельно без проблем. Гранулы стирают отдельно, только руками:

• сделать мыльный раствор, подойдёт жидкое или хозяйственное мыло, шампунь;
• поместить в него шарики, чтобы вода полностью покрывала;
• оставить на 5-10 минут;
• разболтать мыльную жидкость руками;
• осторожно слить воду, чтобы не потерять шарики;
• основательно прополоскать, не должно остаться пены.

Ручная стирка цельного изделия:

• налить в таз тёплую воду до 40 градусов;
• добавить моющее для нежных тканей, размешать;
• положить подушку для релаксации в таз и постирать как обычную вещь;
• выполоскать в проточной воде;
• немного отжать и положить сушиться в проветриваемой комнате на горизонтальной поверхности.

Другие варианты сушки: подвесить за уши на прищепки, обернуть махровым полотенцем.

Важно

Если вода сильно грязная в процессе стирки, её заменяют чистой, добавляют моющее средство и стирают второй раз.

Машинная стирка антистрессовой подушки:

• положить в наволочку и зашить её (или застегнуть на молнию, если есть);
• выбрать программу ручной (щадящий) режим;
• воспользоваться средством для деликатных тканей;
• отключить отжим или оставить 400 оборотов;
• после стирки слегка отжать и отправить сушиться, как в первом способе.

Рекомендуем

Вместо мешочка в этом случае используют наволочку, чтобы в случае разрыва изделия с гранулами, они не забились внутри машинки и не испортили её.

Для стирки не допускается применение отбеливающих, агрессивных моющих средств. Декоративную вещь стирают дважды в год. Подушку, на которой спят, также – ведь на неё надевают наволочку. Игрушку нужно стирать раз в месяц или два, особенно если принадлежит ребёнку.

Свежее пятно протирают губкой с жидким или хозяйственным мылом, средством для посуды. При сильном загрязнении оставляют минут на 10. Мягкую вещь прополаскивают под краном полностью или замывают очищенную часть. Пятна перед стиркой удалять обязательно.

Несколько общих советов:

• сбившийся наполнитель для антистрессовых подушек достают из чехла, прочёсывают крупным гребнем;
• на постиранную высохшую вещь в уголке капают немного любимого эфирного масла, запах останется до следующей стирки;
• если чехол хороший, а наполнитель испортился и восстановлению не подлежит, покупают новый – он стоит недорого.

Купив подушку один раз, уже не захочется с ней расставаться. Изделие станет верным спутником дома, на работе, в поездке. Некоторые покупают несколько разных, чтобы везде была мягкая мнушка.

© 2021 textiletrend.ru

Правильное просушивание подушек-антистресс

Процесс просушивания антистрессовой подушки является неотъемлемой и важной частью ее очистки. Если в подушке органический наполнитель, например, гречишная лузга или льняные семена, то какие-либо особые условия для сушки наполнителя не нужны, так как их нельзя в принципе стирать, а можно только проветривать. Но если наполнителем являются полистироловые гранулы или бамбук, то на сушке изделия стоит заострить внимание.

Саму сушку лучше осуществлять в проветриваемом помещении без воздействия прямых солнечных лучей. Ни в коем случае нельзя использовать сушилку, так как высокие температуры испортят подушку. Оптимальной будет сушка естественным путем. После того как с изделия стекла вода, нужно его выложить на махровое полотенце, предварительно распределив тонким слоем наполнитель по всей поверхности подушки, и периодически ее переворачивать на другую сторону, чтобы ускорить процесс просушивания.

Вот и все несложные правила, которые легко выполнить. Самое главное — быть терпеливым и внимательным в уходе за подушкой-антистресс и она еще не раз порадует вас своим благотворным воздействием и поможет обрести покой.